Det är underförstått att spela enskoterkan förbättra kardiorespiratorisk funktion, stärka benmusklerna och stärka armstyrkan, effektivt sträcka ut ligament, främja benutveckling, förhindra ryggvärk och kan effektivt förbättra människors balans- och responsförmåga och öka känsligheten och koordinationen. Det är ett idealiskt val för fysisk kondition och färdighetsträning. Deskoterär mycket intressant, inte begränsad av årstider och platser, och har en liten kostnad. Därför är det inte bara populärt bland studenter, utan också av vissa vuxna.
Skateboard är väldigt enkelt. Det finns inga alltför svåra färdigheter. Så länge du har modet och inte är rädd för att falla kan du behärska grundläggande färdigheter och enkla knep på en vecka. För att åka skateboard måste du först lära dig glida. Lägg din vikt på foten av mittaxeln, luta dig något framåt och dra fötterna för att stödja marken rytmiskt. När du vill stanna, använd inte alltid bakbromsen. När du vill stanna, sänk först den främre foten och dra sedan marken med foten för att stoppa brädet, för att behålla brädans flexibilitet. Träna på att vända efter att ha gått och stannat. Använd fötterna för att utöva kraft för att få skateboarden att luta, och samordna sedan med rotation av dina händer, midja och andra delar av din kropp för att styra vridningsvinkeln. Efter att ha bemästrat dessa grundläggande rörelser kan du spela alla slags tricks. Kom ihåg att ta med bra musik när du spelar bräda, vilket i hög grad kan främja dina brädkompetenser.
Faktum är att skateboardåkning har många likheter med den välkända rullskridskoåkningen. De är både verktyg för gatutransport och populära utomhussporter. Skateboard är dock lite svårare att kontrollera, med högre kompetens och fler knep. Skateboardet är bara beroende av friktionen mellan sulan och brädet för att driva kroppen att röra sig. Det behöver inte bara vara högt i luften, handlingen måste vara vacker och fötterna kan inte lämna brädet när de landar. Den lilla ansträngningen av klackar och tår påverkar i hög grad balans och stabilitet.
Although skateboarding is fun and exciting, players should pay special attention to the fact that due to the flexible body of the skoter, it is easy for the player to lose balance and fall. Whether novice or experienced "rider", it should be as flat and open as possible in parks, squares, etc. , Play in places with few vehicles, and wear gloves, wrist guards, elbow guards, knee guards, helmets and other protective gear. In addition, the speed of the skoterär mycket snabb när den glider, och spelarens svar måste vara smidigt. Barn under 8 år är inte lämpliga för skateboard.
